Uncategorized

เคล็ดลับในการเลือกเวย์โปรตีนให้เหมาะกับคุณมากที่สุด

Published by:

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาวิทยาลัยที่ต้องการหลั่งไขมันส่วนเกินหรือคุณแม่หรือพ่อพยายามที่จะลดขนาดกางเกงห้าหรือหกเวย์โปรตีนแน่นอนสามารถช่วย โปรดทราบว่า แม้ว่าเวย์โปรตีนจะเป็นประโยชน์สำหรับทั้งการสูญเสียไขมันและการสร้างมวลกล้ามเนื้อ แต่ข้อมูลนี้เป็นเรื่องที่เคร่งครัดสำหรับผู้ที่พยายามลดน้ำหนักไม่ใช่คนที่ต้องการมีลักษณะเหมือนพวกเขาควรเข้าร่วมการแข่งขัน

สำหรับคนที่ไม่คุ้นเคยเวย์โปรตีนเป็นโปรตีนคุณภาพสูงที่ได้จากนมวัว

ตามที่สภาแห่งชาติโคนมก็ยังเป็นหนึ่งในแหล่งที่มาที่ร่ำรวยที่สุดของกรดอะมิโนที่มีกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ สารประกอบอินทรีย์ที่ร่างกายใช้ในการเปลี่ยนไขมันในร่างกายเป็นกล้ามเนื้อ) ดังนั้นการสร้างกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญสำหรับใครบางคนที่พยายามจะลดน้ำหนัก กลางกล่าวว่าการเพิ่มกล้ามเนื้อในร่างกายช่วยในการเผาผลาญแคลอรี่ สำหรับกล้ามเนื้อทุกๆอันที่คุณเพิ่มเข้าไปในร่างกายคุณจะเผาผลาญแคลอรี่ได้ 50 แคลอรีต่อวันแม้ในช่วงที่เหลือ โปรตีนจากหางนมสามารถช่วยเผาผลาญไขมันโดยเฉพาะในช่องท้องของคุณซึ่งเป็นส่วนที่ไม่น่าสนใจและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณมากที่สุด” ดังนั้นด้วยวิธีการที่เวย์โปรตีนซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

แยกโปรตีนและเวย์โปรตีนแยกออกเป็นสองชนิด

ตาม Whey Protein Institute, เวย์โปรตีนแยกเป็นรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุดและเข้มข้นของเวย์โปรตีนพร้อมใช้งาน มีโปรตีนร้อยละ 90 หรือมากกว่าและมีไขมันแลคโตสหรือคอเลสเตอรอลไม่มากจนทำให้อาหาร “อาหาร” ที่สมบูรณ์แบบ ในทางกลับกันเวย์โปรตีนเข้มข้นมีปริมาณไขมันและ / หรือแลคโตสสูงกว่า มันสามารถมีได้ระหว่าง 29 และร้อยละ 89 โปรตีน (ที่ถูกกว่าผลิตภัณฑ์ที่ต่ำกว่าเปอร์เซ็นต์ของโปรตีนบริสุทธิ์ – ปกติ) ในขณะที่เวย์โปรตีนแยกและเวย์โปรตีนมีสมาธิทั้งพิจารณาเวย์โปรตีนพวกเขาแตกต่างกันไปในองค์ประกอบและกระบวนการผลิต

แยกไม่ได้รับการรักษาความร้อนปล่อยให้มันไม่ได้ตรวจจับและรักษาสารอาหารของมันสำหรับเวย์โปรตีนราคาถูก โซ่กรดอะมิโนที่สั้นกว่าทำให้สามารถดูดซึมกล้ามเนื้อได้รวดเร็วยิ่งขึ้นบางครั้งภายใน 10 นาทีจะมีการกลืนกิน นอกจากนี้ยังมี L-Glutamine ที่เพิ่มขึ้นทำให้มีประสิทธิภาพในการฟื้นตัวของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ปัจจัยหนึ่งที่ต้องคำนึงถึงก็คือสารเติมแต่งที่มีในเวย์ สารเติมแต่งได้รับชื่อเสียงที่ไม่ดีตลอดทั้งฟอรัมการอภิปรายด้านสุขภาพและบล็อกเกอร์ แต่สารเติมแต่งไม่ได้ทั้งหมดไม่ดี ในความเป็นจริงสารเติมแต่งบางอย่างเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพของคุณลองมาดูที่สอง

Uncategorized

ฟิล์มเซรามิคที่หลายคนเลือกใช้กับรถยนต์ของตัวเองมากที่สุด

Published by:

การทาสีหน้าต่างของรถของคุณเป็นวิธีที่เป็นประโยชน์มากที่สุดในการปรับแต่งรถของคุณและปรับปรุงรูปลักษณ์ของรถยนต์ หน้าต่างกระจกสีปกป้องผู้ขับขี่และผู้โดยสารจากแสงแดดโดยตรงซ่อนตัวจากสายตาของสาธารณชนและเสริมสร้างหน้าต่างรถ หน้าต่างที่มีแสงจ้าช่วยสร้างบรรยากาศแห่งความผาสุกและความสะดวกสบาย ที่นี่ในโพสต์นี้เราจะภาพรวมฟิล์มเซรามิค สำหรับย้อมสีหน้าต่างรถ บทความนี้จะช่วยให้คุณสามารถเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับรถของคุณ สิ่งแรกที่คุณควรมองหาเมื่อคุณเลือกภาพยนตร์คือชื่อตราไปรษณิชันสี

บางคนมีค่าควรให้ความสนใจจริงๆ หนึ่งใน บริษัท ที่ให้บริการฟิล์มแว่นตาหน้าต่างคือ Llumar ฟิล์มเซรามิคของพวกเขามีความทนทานต่อรอยขีดข่วนและมีกาวยึดแน่นแข็งแรง ฟิล์มสี Sun-Tek ผลิตขึ้นในประเทศสหรัฐอเมริกาและมีคุณภาพที่ดี การผลิตที่มีชื่อเสียงที่สุดของพวกเขาคือสีแกรไฟต์สีดำและชุดฟิล์มกระจกฟิล์เซรามิค อีกเรื่องคือ ASWF – มีระบบควบคุมแสงแดดและมีราคาที่ต่ำ บริษัท อื่นที่ฉันอยากพูดถึงคือ Armolan ภาพยนตร์จากแบรนด์นี้มีอยู่อย่างแพร่หลายในตลาดโลก ภาพยนตร์จากการทำเครื่องหมายย้อมสี 3M ไม่จำเป็นต้องโฆษณาเนื่องจากมีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมในหมู่ลูกค้าเนื่องจากมีคุณภาพและความน่าเชื่อถือร้อยเปอร์เซ็นต์ ให้ฟิล์มบรรจุได้ถึง 2 เมตร พวกเขามีราคาถูก แต่ไม่น่าเชื่อถือเท่าภาพยนตร์อื่น ๆ ลองระบุสีหน้าต่างรถยนต์บางประเภทตามวัตถุประสงค์

ฟิล์มเซรามิคติดรถยนต์ป้องกันคราบสกปรกบนรถยนต์

ฟิล์มเซรามิคป้องกันสียับยั้งป้องกันป้องกันคราบสกปรกรถกันกระแทกหรือพื้นผิวทั้งหมดของรถตั้งแต่รอยขีดข่วนชิปกรวดและความเสียหายทางกลอื่น ๆ เนื่องจากความยืดหยุ่นของฟิล์มชนิดนี้จึงสามารถนำไปใช้กับส่วนใดส่วนหนึ่งของตัวถังรถได้จึงไม่ทำให้มองเห็นร่องรอยของการใช้งานได้

ฟิล์มเซรามิคที่มีสีสัน

ฟิล์มติดรถยนต์ที่มีสีสันจะถูกนำมาใช้กับสีของรถ สีนี้ช่วยปกป้องพื้นผิวของรถหรือเปลี่ยนรูปลักษณ์ เฉดสีดังกล่าวสามารถให้เนื้อสัมผัสกับยานพาหนะหรือส่วนประกอบต่างๆเช่นเน้นที่กันชนหรือกระโปรงหน้ารถ การย้อมสีอัตโนมัติที่ซับซ้อน โดยปกติการย้อมสีอัตโนมัติจะดำเนินการภายในหนึ่งชั่วโมงโดยผู้เชี่ยวชาญเช่นเดียวกับงานประเภทเดียวกันสำหรับรถจากต่างประเทศ จะใช้เวลาประมาณ 1.5 ถึง 2 ชั่วโมง มีฟิล์มป้องกันสำหรับตกแต่งหลายประเภทที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงคุณสมบัติสมรรถนะและลักษณะที่ปรากฏของรถรวมถึงการปรับปรุงความปลอดภัย

สมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์

สมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์ และเอกสารสำคัญอื่น ๆ – คุณอ่านพิมพ์ขนาดเล็กหรือไม่?

Published by:

สมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์ และเอกสารสำคัญอื่น ๆ – คุณอ่านพิมพ์ขนาดเล็กหรือไม่?

จำนวนของเราจริงอ่าน ‘พิมพ์เล็ก’ เมื่อลงนามในเอกสาร? เรามักจะได้รับคำเตือนว่าเราควรอ่านพิมพ์เล็ก ๆ และอาจจะหลายคนบอกว่าเราอ่าน แต่ความจริงก็คือพวกเราส่วนใหญ่ไม่ได้อ่านงานพิมพ์ขนาดเล็ก! สำหรับคนจำนวนมากในตราสารหนี้และการขอกู้เงินเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้าของคำเตือนที่จะต้องระมัดระวังในการลงนามสำหรับเครดิต

 

“ข้อตกลงและเงื่อนไขใช้”

คุณเคยได้ยินวลี “ข้อกำหนดในการให้บริการ” กี่ครั้งที่มีการยกเลิกเพียงเท่านี้หรือไม่? เมื่อไหร่ที่คุณหยุดทำงานครั้งสุดท้ายและใช้เวลาศึกษาข้อกำหนดและเงื่อนไขเมื่อลงชื่อสมัครใช้บางสิ่งบางอย่างมักมีความสำคัญ?

 

การทดสอบเพื่อดูจำนวนผู้ลงนาม

กลุ่มผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินได้รวบรวมศีรษะและตัดสินใจที่จะทำการทดลองที่น่าสนใจในห้างสรรพสินค้าในสหราชอาณาจักร พวกเขาสร้างสมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์ ปลอมและทำโฆษณาทั้งหมดเพื่อไปกับมันแล้วตั้งร้านค้าในห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่เพื่อดูว่ามันง่ายที่จะได้รับคนที่จะลงทะเบียน พวกเขาต้องการเห็นว่าผู้คนทำปฏิกิริยากับ “พิมพ์เล็ก” และ “ข้อกำหนดในการให้บริการ” โฆษณาที่พวกเขาสร้างขึ้นได้รับการยกย่องให้เป็นหนังสือที่มีขนาดใหญ่และเป็นตัวหนาในแผ่นพับทั้งหมดที่พวกเขามอบให้กับคนเดินผ่าน พิมพ์ขนาดเล็กทั้งหมดพิมพ์ได้สะดวกที่ด้านล่างของโปสเตอร์การแสดงผลและส่วนแสดงผลรวมทั้งด้านหลังของแผ่นพับ

เมื่อสิ่งที่ฟังดูดีเกินไปที่จะเป็นจริงมันอาจจะไม่จริง

สมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์ ปลอมเสนอและโฆษณาข้อตกลงที่น่าตื่นตาตื่นใจ: อัตราดอกเบี้ยต่ำอย่างไม่น่าเชื่อที่ 0% สำหรับการซื้อและการโอนยอดคงเหลือรวมทั้งโบนัสเพิ่มจากการเสนอเงินสดคืน

สิ่งพิมพ์ขนาดเล็กพูดจริงได้อย่างไร? นี่คือที่ที่น่าสนใจ สมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์ ปลอมของเราเสนออัตราดอกเบี้ยร้อยละต่อปีหรือเมษายนที่สามารถแข่งขันกับสมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์ อื่น ๆ ได้อย่างสมเหตุสมผลและค่อนข้างดีเพียง 11.9% เท่านั้น อย่างไรก็ตามหากผู้เข้าร่วมการอ่านพิมพ์เล็กพวกเขาอาจจะได้ค้นพบว่าพวกเขาอาจไม่ได้รับสิทธิ์ในการได้รับอัตราการโฆษณาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการจัดอันดับเครดิตของพวกเขามีสิวใด ๆ ในกรณีนี้พวกเขาจะได้พบว่าตัวเองต้องจ่ายดอกเบี้ยสูงกว่า นอกจากนี้ “พิมพ์เล็ก” ยังจะได้อธิบายว่าอัตราดอกเบี้ยที่น่าทึ่งไม่ได้ใช้ทั่วกระดาน มันอาจจะนำไปใช้กับการซื้อ แต่เมื่อมันมาถึงการโอนยอดคงเหลือการถอนเงินสด etcetera การต่อรองที่คาดว่าจะของอัตราดอกเบี้ยก็เพิ่มขึ้นไปใหญ่ 34.9%

“พิมพ์เล็ก ๆ ” บนสมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์ ปลอมกล่าวต่อว่าแม้ว่าสมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์ จะล่อลวงข้อเสนอฟรีไม่เสียดอกเบี้ยเช่น 9 เดือนแรกของการโอนยอดคงเหลือและทั้ง 13 เดือนของการใช้จ่ายโดยไม่ต้องใช้เงินปอนด์ดอกเบี้ยนี้ไม่ได้ เรื่องราวทั้งหมด. โดยการตรวจสอบด้านหลังของผู้เข้าร่วมแผ่นพับจะเห็นว่าเพื่อให้สามารถมีคุณสมบัติใด ๆ ของ perks โฆษณาที่พวกเขาจะต้องทำการโอนทั้งหมดภายใน 20 วันหรืออื่น ๆ จ่ายดอกเบี้ย 34.9% ประการที่สองเพื่อให้สามารถมีสิทธิ์ได้รับความสนุกสนานในการใช้จ่าย 0% พวกเขาจะต้องเสียเงิน 2000 ปอนด์ในช่วง 3 เดือนแรกและท้ายสุดก็จะได้รับเงินคืน 5% ในทุกๆสิ่งที่ซื้อมาพวกเขาจะต้องซื้อที่ อย่างน้อย 8000 ปอนด์ของสินค้าในแต่ละปี

 

ในขณะที่พยายามขายสมัครบัตรเครดิตซิตี้แบงก์ ปลอมให้กับผู้ซื้อเพียงไม่กี่คนก็ดูดีขึ้น หลายคนกล่าวว่าพวกเขาไม่ได้มีเวลาอ่านหนังสือพิมพ์เล็ก ๆ ที่ยาวเหยียดและบางคนบอกว่าพวกเขาพบว่า ‘ข้อกำหนดในการให้บริการ’ ยากที่จะเข้าใจ ไม่จำเป็นต้องพูดว่าคนส่วนใหญ่ได้ลงนามในข้อตกลงแบบ “ปลอม” ที่น่าอัศจรรย์

เป็นสิ่งสำคัญเมื่อต้องเผชิญกับ “ข้อกำหนดในการให้บริการ” และ “พิมพ์เล็ก” เพื่อ:

  1. ใช้เวลาอ่านทุกอย่างอย่างรอบคอบ
  2. ถ้าคุณไม่มีเวลาอย่าเซ็นสัญญา!
  3. ถ้าคุณไม่เข้าใจอะไรบางอย่างขอให้คนที่เข้าใจ
  4. ทำไมต้องเร่งรีบ? ถ้าคุณมีคนกดดันคุณให้ลงชื่อเข้าใช้แล้วระฆังเตือนของคุณควรจะดังขึ้น
  5. จำไว้ว่าถ้าคุณลงนามในสิ่งที่คุณไม่สามารถสารภาพความไม่รู้ในภายหลัง
  6. การลงนามในเอกสารโดยไม่มีความเข้าใจจะทำให้คุณเสียเงินเป็นจำนวนมาก
Uncategorized

อุปกรณ์ ubiquiti เชื่อมต่อไร้สายด้วยความเร็วสูงตอบโจทย์ในการใช้งานเนิร์กเวิร์ก

Published by:

สวิตช์แลนแบบไร้สาย ทางออกที่ดีที่สุด ต้องมีอุปรกรณ์คุณภาพสำหรับเชื่อมต่อไร้สายสองแบบจุดเชื่อมต่อไร้สายอัจฉริยะ เช่นอุปกรณ์ ubiquiti และบางจุด จุดเข้าใช้งานแบบไร้สายแบบไร้สายมีทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการจัดการกับไคลเอ็นต์ไร้สาย จุดเชื่อมต่อแบบไร้สายบางประการคือวิทยุและเสาอากาศที่ควบคุมโดยสวิตช์ไร้สาย

ถ้าคุณปรับใช้จุดเข้าใช้งานแบบไร้สายแบบรวดเร็ว หลายจุดจำเป็นต้องกำหนดค่าเป็นรายบุคคล ด้วยจุดเชื่อมต่อไร้สายบางตัวการกำหนดค่าทั้งหมดจะเกิดขึ้นที่สวิทช์เพื่อประหยัดเวลาและค่าใช้จ่าย

สวิตช์แลนและอุปกรณ์เนิร์กเวิร์ก ubiquiti ไร้สายมีประโยชน์มากมาย

การเข้าถึงอัจฉริยะไม่ได้รับการจัดการในตำแหน่งกลางซึ่งหมายความว่าไม่มีบุคคลที่สามติดตามการเคลื่อนไหวของผู้ใช้ หากผู้ใช้ย้ายไปที่พื้นที่ทำงานอื่นจุดเข้าใช้งานแบบไร้สายแบบดั้งเดิมจะมีเวลาที่ยากลำบากในการส่งผู้ใช้ไปยัง access point ใหม่ จุดเชื่อมต่อไร้สายบางอย่างถูกควบคุมคือสวิตช์แลนไร้สายซึ่งจะจัดการการเคลื่อนไหวของผู้ใช้

การรักษาความปลอดภัย  การใช้สวิตช์แลนไร้สายผู้ดูแลระบบสามารถตรวจสอบบันทึกกำหนดค่าการตั้งค่าความปลอดภัยกำหนดนโยบายกลุ่มสำหรับผู้ใช้แบบไร้สายได้ในจุดเดียว นอกจากนี้สวิตช์แลนไร้สายหลายตัวยังมีอยู่ในเซิร์ฟเวอร์ ซึ่งจะมีการรักษาความปลอดภัยอีกชั้นหนึ่งอยู่ด้านบนของนโยบายการเข้ารหัสของคุณ ในเครือข่ายไร้สายขององค์กรผู้ดูแลระบบที่ใหญ่ที่สุดคือจุดเชื่อมต่อไร้สายปลอม สวิตช์แลนไร้สายสามารถตรวจจับเมื่อจุดเชื่อมต่อไร้สายใหม่เข้ามาในพื้นที่และตัดสินใจว่าอุปกรณ์นี้เป็นอุปกรณ์ที่เชื่อถือได้หรือไม่น่าเชื่อถือ

ตำแหน่ง  Power over Ethernet เป็นอีกหนึ่งคุณลักษณะที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยลดความจำเป็นที่เต้าเสียบไฟจะอยู่ใกล้ ช่วยประหยัดเงินของ บริษัท โดยไม่ต้องติดตั้งเต้าเสียบไฟใหม่ นอกจากนี้ยังเพิ่มความปลอดภัยโดยไม่ต้องมีจุดเข้าใช้งาน ubiquiti  แบบไร้สายภายในที่ที่สามารถเข้าถึงได้ง่าย ถ้าคุณกำลังปรับใช้อุปรณ์ ubiquiti ไร้สายสำหรับบริษัท จะกลัวถ้าคุณไม่ได้ใช้สวิตช์แลน ไร้สายและจุดเชื่อมต่อไร้สายบาง ค่าใช้จ่ายล่วงหน้าของผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีมากขึ้น แต่ค่าใช้จ่ายทั้งหมดในการเป็นเจ้าของจะน้อยกว่าที่ต้องดูแลจุดเชื่อมต่อไร้สายแต่ละจุดต่างหาก เพื่อสรุปมันขึ้นเจ้าของบ้านควรติดกับจุดเชื่อมต่อไขมันและธุรกิจควรใช้บาง

 

 

Uncategorized

ใช้ดัมเบล 30 นาทีเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ

Published by:

มีบางอย่างที่น่าพอใจอย่างยิ่งเกี่ยวกับยกกับ บาร์เบลหลังจากทั้งหมดไม่มีอะไรที่เหมือนกับการบรรทุกเหล็กและชิงส่วนบุคคลที่ดีที่สุด แต่เมื่อดันมากด ดัมเบลมีความเก่งกาจมากขึ้น พวกเขาไม่ต้องการพื้นที่มากนักและสามารถหาได้ทุกที่จากศูนย์ออกกำลังกายโรงแรมที่ดีที่สุดในโรงรถของลุง เพียงไม่กี่คู่ของน้ำหนักนี้กิจวัตรประจำเฉพาะดัมเบลเท่านั้นจะตีกลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญในร่างกายของคุณและในเวลาเพียง 30 นาทีต่อวัน

ดัมเบลช่วยให้คุณฝึกฝนด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายได้ตลอดเวลาซึ่งเหมาะสำหรับการรักษาความไม่สมดุลของแรงที่คุณพัฒนาขึ้น และเนื่องจากแต่ละแขนเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระแกนของคุณต้องรั้งหนักขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้คุณสะดุดไปอีกด้านหนึ่ง สวัสดีซิกแพ็ค

ความถี่ ควรออกกำลังกายนี้สามครั้งต่อสัปดาห์ตามลำดับต่อไปนี้พักผ่อนอย่างน้อยหนึ่งวันระหว่างแต่ละเซสชัน วิธีการทำ ทำตามแบบที่กำหนดให้เสร็จสิ้นชุดที่กำหนดทั้งหมดสำหรับการออกกำลังกายครั้งเดียวก่อนที่จะย้ายไปเป็นครั้งต่อไป ในการเคลื่อนที่เพียงครั้งเดียว (หรือขาเดียว) ให้ทำซ้ำกับแขนตรงข้าม นั่นคือชุดเดียว

สรุปแล้วว่าดัมเบลเป็นอุปกรณ์ที่สำคัญสำหรับการออกำลังกายพื้นฐานที่ยอดเยี่ยมและเป็นที่นิยมตลอดมา เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้เรามีกล้ามเนื้อและร่างกายที่แข็งแรง รวมถึงฝึกกล้ามเนื้อให้มีความสวยงามได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ว่าก็จะต้องอาศัยความรู้อยู่พอสมควรในการรักษาและฝึกฝนกล้ามเนื้อ เช่น การฝึกฝนในการออกกำลังกาย การกินอาหาร การพักผ่อน ซึ่งสามปัจจัยนี้เป็นเป็นปัจจัยที่สำคัญสำหรับการที่เรานั้นจะมีรูปร่างและหุ่นที่เฟรม ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนตั้งเป้าหมายกันเอาไว้

Uncategorized

วิธีจัดการกับข้อมูล KPI ด้วยตนเอง

Published by:

วิธีจัดการกับข้อมูล KPI ด้วยตนเอง

จะเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์หากข้อมูลทั้งหมดที่เราต้องการสำหรับ KPI ของเราคือการแตะ: จัดเก็บรวบรวมและจับภาพโดยอัตโนมัติและพร้อมที่จะไหลลงสู่กราฟรายงานและแดชบอร์ด มหัศจรรย์ แต่ไม่น่าเป็นไปได้ ข้อมูลด้วยตนเองไม่จำเป็นต้องเป็นแบบลาก

มีขั้นตอนหลายขั้นตอนในกระบวนการรวบรวมข้อมูลที่สามารถใช้เป็นคู่มือได้:

ข้อมูลจะถูกเก็บรวบรวมโดยการเขียนด้วยมือในแบบฟอร์มกระดาษ
ข้อมูลจะถูกเรียงลำดับโดยคนที่รวบรวมแบบฟอร์มที่กรอกข้อมูลออกจากหลายตำแหน่ง
ข้อมูลจะถูกบันทึกในสเปรดชีท
บ่อยครั้งเมื่อเราสร้าง KPI หรือมาตรการประสิทธิภาพใหม่เราต้องการข้อมูลที่เราไม่เคยได้รับมาก่อน กระบวนการเก็บรวบรวมข้อมูลใหม่ ๆ มักเป็นคู่มือในช่วงแรก พวกเขาไม่ได้เป็นแบบอัตโนมัติจนกว่าพวกเขาจะละเอียดลออและสรุปได้
บางครั้งก็ใช้เวลานานก่อนที่กระบวนการเก็บรวบรวมข้อมูลด้วยตนเองจะคุ้มค่าโดยอัตโนมัติ เราอาจจะรอเทคโนโลยีใหม่หรือสร้างระบบใหม่ที่เรามี เราอาจต้องรอจนกว่ากระบวนการทางธุรกิจทั้งหมดจะได้รับการออกแบบใหม่เพื่อให้มีการระบุข้อมูลที่ครบถ้วนมากขึ้นก่อนที่จะออกแบบระบบอัตโนมัติ

ข้อมูลด้วยตนเองมักใช้เป็นข้ออ้างที่จะไม่วัดบางสิ่งบางอย่าง

  • ‘โอ้เราไม่มีข้อมูลสำหรับเรื่องนั้น … ‘
  • ‘ข้อมูลดังกล่าวจะยากที่จะรวบรวม … ‘
  • ‘คนยุ่งมากที่จะเก็บข้อมูล … ‘

ข้อแก้ตัวเหล่านี้ไม่ใช่เหตุผล ควรมีข้ออ้างในการรวบรวมข้อมูลสำหรับวัดหรือ KPI ที่มีความสำคัญอย่างแท้จริง นั่นเป็นเพราะความคิดแรกของเรา (และการปฏิบัติในอดีต) ในการรวบรวมข้อมูลทำให้ยุ่งยากมากขึ้น (และน่ารังเกียจ) ที่ต้องใช้

ไม่มีข้อมูลใดที่ไม่มีข้อแก้ตัว
แทนที่จะพลาด KPI ที่สำคัญเราสามารถหันความสนใจของเราไปสู่การทำให้การจัดการข้อมูลด้วยตนเองทำได้ง่ายขึ้นในระยะสั้นและสามารถทำงานได้โดยอัตโนมัติในระยะยาว ต่อไปนี้เป็นห้าเคล็ดลับในการปรับปรุงกระบวนการเก็บรวบรวมข้อมูลด้วยตนเองจนกว่าจะสามารถดำเนินการโดยอัตโนมัติได้:

เคล็ดลับ 1: เก็บเฉพาะข้อมูลที่เป็นประโยชน์ (ไม่เพียง แต่น่าสนใจ)
สำหรับการประชุมเชิงปฏิบัติการของเราเราใช้แบบสำรวจความคิดเห็นสั้นที่สุดที่ฉันเคยเห็นมา คำถามสี่ข้อที่ให้ข้อมูลทั้งหมดที่เราต้องการสำหรับ KPI ทั้ง 2 ตัว (มูลค่าโดยรวมและคะแนนผู้โปรโมตสุทธิ) และทำให้เกิดการวิเคราะห์ข้อมูลเหล่านี้ แบบฟอร์มนี้ทำได้อย่างรวดเร็วสำหรับทุกคนในการกรอกข้อมูลและรวดเร็วสำหรับเราในการรวบรวมข้อมูล

TIP 2: กำหนดข้อมูลที่แน่นอนตามที่ KPI ต้องการ
หนึ่งใน KPI ของ บริษัท ของฉันคือคะแนนโปรโมเตอร์สุทธิสำหรับการฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการของเรา (แม้ว่าจะมีคำติชมว่าไม่เหมาะ) สำหรับมาตรการนี้เราจำเป็นต้องตั้งคำถามเฉพาะเจาะจงว่า “คุณมีแนวโน้มที่จะแนะนำการประชุมเชิงปฏิบัติการนี้กับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงาน” และรวบรวมข้อมูลในระดับ 0 ถึง 10 จุด ดังนั้นนั่นคือสิ่งที่ฉันเก็บรวบรวมไว้ในแบบฟอร์มข้อเสนอแนะ

TIP 3: ออกแบบกระบวนการเก็บรวบรวมข้อมูลของคุณก่อนที่จะรวบรวมข้อมูลใด ๆ
เป็นเรื่องปกติที่จะโยนแบบฟอร์มรวบรวมข้อมูล (เช่นแบบสอบถามการสำรวจ) โดยการระดมความคิดหรือคัดลอกคนอื่น แต่นั่นเป็นความผิดพลาดที่มีความเสี่ยง คนส่วนใหญ่ดูดกระบวนการสร้างคอลเลกชันข้อมูลที่ราบรื่น นั่นเป็นเพราะมีวิทยาศาสตร์ทางสถิติที่ต้องการมากขึ้นกว่าที่ผู้คนรู้จัก แต่คุณสามารถเริ่มต้นด้วยขั้นตอนพื้นฐานที่อธิบายไว้ในบทความนี้

Uncategorized

กระชับสัดส่วนได้อย่างเห็นผลด้วยเข็มขัดลดหน้าท้อง

Published by:

สาวๆ หลายคนในปัจจุบันที่มีรูปร่างไม่ค่อยสมส่วนนัก ก็อาจจะมีความกังวลอยู่ไม่น้อย เพราะเนื่องจากว่าเทรนในปัจจุบันนั้น  ผู้หญิงอย่างเราจะต้องดูดีตั้งแต่หน้าตาและที่สำคัญนั่นก็คือรูปร่างด้วย เพราะเดี๋ยวนี้หลายคนก็หันมาใส่ใจในเรื่องของสุขภาพการกินการออกำลังกายมากยิ่งขึ้นด้วย แต่สาวๆ บางกลุ่มที่ไม่มีเวลาในการออกำลังกายมากนักซึ่งไม่ได้อ้าง ก็ไม่มีเวลาจริงๆ ก็กิจกรรม งาน หรือการดูแลครอบครัวก็เกือบจะหมดวันอยู่แล้ว ไหนจะเวลาพักผ่อนอีก

ดังนั้นสาวๆ กลุ่มนี้ก้ต้องการหาตัวช่วยหรือสินค้านวัตกรรมที่จะมาทำให้คนทำงานอย่างเรา สามารถมีรูปร่างหรือหุ่นที่ดีและดูกระชับได้เช่นกัน โดยสินค้าที่ได้รับความน่าสนใจมากที่สุดนั่นก็คือ เข็มขัดลดหน้าท้องนั่นเอง เพราะเนื่องจากว่าปัจจุบันเข็มขัดลดหน้าท้องก็มีการปรับเปลี่ยนหรือได้นำเทคโนโลยีที่ทันสมัยมาปรับใช้เพื่อให้เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมายเช่น สาวๆ ที่ไม่ค่อยมีเวลาในการออกกำลังกายมากยิ่งขึ้นด้วยนั่นเอง

ข้อได้เปรียบของเข็มขัดลดหน้าท้องคือ

  • สามารถควบคุมได้ด้วยระบบรีโมท ซึ่งสร้างความสะดวกสบายสำหรับผู้ที่ใช้งานได้มากยิ่งขึ้น และที่สำคัญสามารถปรับระดับการสั่นได้ตามที่ต้องการหรือความเข้มข้นของการออกกำลังกายในแต่ละครั้ง
  • มีความแข็งแรงและทนทานมากกว่าเข็มขัดลดหน้าท้องในยุคก่อนหน้านี้ ซึ่งก็ได้ผ่านมาตรฐานในการผลิต สามารถเห็นผลได้รวดเร็วมากยิ่งขึ้น
  • สามารถใช้งานกระชับสัดส่วนได้ทุกสัดส่วนตามที่ต้องการ เช่น ต้นแขน ต้นขา ก้น เอว หน้าท้อง ท้องแขน และสัดส่วนอื่นๆ อีกมากมาย
  • ใช้งานได้ต่อนานเป็นเวลายาวนานมากกว่าเข็มขัดลดหน้าท้องที่มีวางจำหน่ายหรือขายในท้องตลาดทั่วไปในปัจจุบัน
  • ฯลฯ

จะเห็นได้ว่าปัจจุบันที่มีรายละเอียดที่ได้มีการแจงเป็นข้อๆ แล้วว่าเข็มขัดลดหน้าท้องในสมัยนี้เค้าได้มีการพัฒนาขึ้นอย่างต่อเนื่อง สามารถใช้งานและเห็นผลได้อย่างแท้จริง สามารถใช้งานร่วมกับการออกกำลังกายได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะสำหรับสาวๆ ที่ไม่สามารถออกำลังกายหนักหน่วงได้เนื่องจากเกิดปัญหาต่างๆ เช่น แพทย์งดให้ออกกำลังกายหนัก เป็นต้น นี่ก็เป็นอีกช่องทางหนึ่งที่เข็มขัดลดหน้าท้องสามารถตอบโจทย์ได้เป็นอย่างดีนั่นเอง

แต่สาวๆ หลายคนก็ยังจะคงมีเรื่องกังวลใจเกี่ยวกับการเลือกซื้อเข็มขัดลดหน้าท้องอยู่นั่นแหละ เพราะว่าไม่รู้ว่าเข็มขัดลดหน้าท้องยี่ห้อไหนดีนั่นเอง ซึ่งอันนี้เราก็จะต้องมาศึกษาหรือหาข้อมูลเยอะ เกี่ยวกับสินค้าที่มีคุณภาพและตัวแทนจำหน่ายที่สามารถให้คำปรึกษาเราได้เป็นอย่างที่ เพื่อที่จะได้ง่ายต่อการตัดสินใจหรือซื้อนั่นเอง และที่สำคัญเราจะไม่เสียเงินไปฟรีๆ หรือเสียความรู้สึก เพราะว่าปัญหาเกี่ยวกับการใช้เข็มขัดลดหน้าท้องก็มีอยู่ให้เห็นบ่อยๆ

 

 

Digital Agency

การจ้าง Digital Agency เฉพาะทาง จะเหมาะสำหรับกิจการที่ต้องการเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ในทันที

Published by:

การจ้าง Digital Agency เฉพาะทาง จะเหมาะสำหรับกิจการที่ต้องการเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ในทันที และต้องการ มุมมองจากมืออาชีพที่มองจากมุมด้านนอกและเห็นตลาด หรือผ่านประสบการณ์งานหลายแบบมามากกว่าเรา ดิจิทัลเอเจนซี่มีอยู่หลายแบบ เช่น

Full Service Digital Agency

เอเจนซี่โฆษณาครบวงจร ที่มีตั้งแต่ทีมวางแผนกลยุทธ์ ทีมครีเอทีฟ ทีมมีเดีย ทีมโซเชียลและคอนเทนต์ และมีทีมเซอร์วิสลูกค้า รับทำตั้งแต่การวางแผนและผลิตชิ้นงานออกมา เป็นเอเจนซี่ครบวงจรที่เหมาะสำหรับการทำแคมเปญใหญ่ๆ หรือ การหา Marketing Solution ขององค์กร

Boutique Digital Agency

Digital Agency ขนาดเล็กถึงกลาง ที่มีความถนัดเฉพาะทางโดยส่วนใหญ่จะเป็นความถนัดสายครีเอทีฟ เป็นที่ปรึกษา หรืออาจจะเป็นแนวดูแลโซเชียลมีเดีย กลุ่มนี้จะมีความยืดหยุ่นในการทำงานสูง แต่ก็จะไม่ได้มีบริการครบทุกด้าน หรือถนัดเฉพาะด้าน โดยอาจจะต้องไปใช้งานซัพพลายเออร์เจ้าอื่นต่อ

Digital Production Agency

เป็นเอเจนซี่ที่เน้นไปในด้านการผลิตชิ้นงาน ซึ่งอาจจะเป็นได้ทั้งเว็บไซต์ แอปพลิเคชั่น วิดีโอ หรือคอนเทนต์แบบต่างๆ โดยส่วนใหญ่จะรับงานต่อจาก เอเจนซี่สองแบบด้านบน

Digital Media Agency

เอเจนซี่กลุ่มนี้จะเน้นการซื้อโฆษณาทางดิจิทัล โดยจะมีความได้เปรียบในด้านของ Economy of scale ที่จะได้ราคาที่ถูกกว่า หรือมีความเชี่ยวชาญในการวางช่องทางสื่อ โดยส่วนใหญ่จะรับชิ้นงานต่อมาจากลูกค้า หรือเอเจนซี่โดยตรงและถนัดไปด้านทางการวางแผนสื่อ เช่น Facebook, Google Display network, AdWords, Programmatic Advertising หรือ อาจจะมีเฉพาะทางไปอีกเช่น Influencer Agency ที่ทำหน้าที่เสมือนนายหน้าติดต่อ influencer ดังๆ ในโลกออนไลน์เพื่อโปรโมตสินค้าให้

Digital PR Agency

เป็นกลุ่มเอเจนซี่ใหม่ที่เพิ่งเกิดขึ้นมา และพัฒนามาจาก PR เอเจนซี่ โดยเน้นไปเรื่องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างบริษัทกับสื่อมวลชนและผู้เกี่ยวข้องต่างๆ ในยุคดิจิทัล รวมไปถึงดูแลความสัมพันธ์ระหว่างองค์กรกับแฟนๆ หรือ ผู้มีอิทธิพลในโลกดิจิทัล เพื่อสร้างชื่อเสียงที่ดีในระยะยาว

IT & Technology Agency

เป็นเอเจนซี่ หรือองค์กรที่เชี่ยวชาญในการวางระบบสารสนเทศ หรือการวางกระบวนการทำงาน เซตระบบฐานข้อมูลให้กับองค์กร ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นการปรับเปลี่ยนหรือวางโครงสร้างดิจิทัล เทคโนโลยีที่ใช้ในองค์กร

ข่าวสารทั่วไป

ผู้ให้บริการที่เหมาะสมสำหรับการติดต่อทางธุรกิจของคุณ

Published by:

ผู้ให้บริการที่เหมาะสมสำหรับการติดต่อทางธุรกิจของคุณ

ทุกอย่างเกี่ยวกับธุรกิจของคุณเป็นภาพสะท้อนถึงความมุ่งมั่นคุณภาพและความเป็นมืออาชีพของคุณ ถ้าคุณปล่อยลูกบอลไปทั่วไหนก็สามารถทำให้คนตั้งคำถามถึงคุณค่าของสิ่งที่คุณเสนอได้ เมื่อพูดถึงธุรกิจโทรคมนาคมคุณต้องมีผู้ให้บริการยินดีที่จะเสนอเทคโนโลยีที่ดีที่สุดแก่คุณ

ข้อเสนอแพ็กเกจ

คุณควรจะได้รับข้อเสนอแพคเกจที่ยอดเยี่ยมสำหรับข้อมูลเสียงวิดีโอและรูปแบบธุรกิจอื่น ๆ ในราคาเดียว นี้จะให้เงินออมของคุณมากกว่าการบริการเหล่านั้นจากผู้ให้บริการที่แตกต่างกันหลาย อย่างไรก็ตามคุณต้องให้แน่ใจว่าผู้ให้บริการของคุณมีสิ่งที่ต้องปฏิบัติเพื่อให้ทันกับความต้องการของอุตสาหกรรมและเทคโนโลยีที่พร้อมใช้งาน

ในขณะที่ไม่มีขนาดใดเหมาะกับแพคเกจทั้งหมดเมื่อกล่าวถึงธุรกิจโทรคมนาคมนี้สามารถให้ตัวเลือกพื้นฐานบางอย่างที่จะเริ่มต้นด้วย คุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงตามที่คุณไปทั้งนี้ขึ้นอยู่กับธุรกิจของคุณที่ออกไป หากเจริญรุ่งเรืองคุณอาจต้องเพิ่มคุณสมบัติมากกว่าที่คุณเคยคิด ด้วยเหตุนี้คุณจึงหาผู้ให้บริการที่ยืดหยุ่นและสามารถเปลี่ยนแปลงได้

คุณไม่ต้องการเข้าสู่ความมุ่งมั่นในระยะยาวและไม่มีทางแก้ไข คุณสามารถวางแผนสำหรับอนาคตของธุรกิจ แต่คุณจะไม่ทราบว่าหกเดือนหรือปีต่อไปจนกว่าจะเกิดอะไรขึ้น ผู้ให้บริการที่คุณสามารถสิ้นสุดสัญญาได้ตลอดเวลาก็จะทำงานหนักขึ้นเพื่อให้คุณมีความสุข พวกเขาไม่ต้องการเสียคุณไปยังคู่แข่ง

การอัพเกรดและบริการใหม่ ๆ

คุณจะได้รับการตัดสินใจเกี่ยวกับการอัพเกรดและบริการใหม่หรือพวกเขาจะถูกเพิ่มให้กับแพคเกจของคุณ? เป็นความคิดที่ดีที่จะอยู่ในการควบคุม แต่มีช่วงเวลาที่เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงคณะกรรมการจะถูกนำมาใช้เพื่อให้บริการที่นำเสนอได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้คุณควรได้รับแจ้งอย่างเพียงพอ คุณควรได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับการใช้คุณสมบัติใหม่ ๆ

เมื่อมีบริการใหม่ที่นำเสนอคุณควรจะได้รับตัวเลือกในการรวมหรือไม่ ถ้าคุณต้องการเพิ่มพวกเขาคุณควรได้รับความช่วยเหลือทุกขั้นตอนเพราะอาจเป็นเรื่องยากที่จะนำสิ่งใหม่ ๆ เข้ามาใน บริษัท ของคุณและใช้อย่างถูกต้องเมื่อคุณมีความรู้ จำกัด ผู้ให้บริการโทรคมนาคมทางธุรกิจต้องการให้คุณได้รับความรวดเร็ว

บางครั้งคุณจะได้รับบริการใหม่ ๆ ฟรีเป็นระยะเวลาหนึ่ง หลังจากระยะเวลาดังกล่าวคุณสามารถยกเลิกบริการหรือเลือกที่จะดำเนินการต่อและชำระค่าบริการได้ เนื่องจากคุณมีแพ็กเกจอยู่แล้วการเพิ่มค่าใช้จ่ายของคุณลักษณะใหม่ควรจะน้อยกว่าที่เสนอให้เป็นรายบุคคล

บริการที่เชื่อถือได้

คุณไม่สามารถจ่ายเงินให้กับโทรศัพท์หรือวิธีการอื่นในการสื่อสารเพื่อไม่ให้ทำงานได้ตามที่ควร คุณไม่สามารถมีภาพและเสียงที่มีคุณภาพไม่ดีเท่าที่สะท้อนถึงธุรกิจของคุณและทำให้เสียสมาธิจากสิ่งที่คุณเสนอ มองหาผู้ให้บริการโทรคมนาคมธุรกิจที่มีประวัติที่ดีในการเชื่อถือได้และมี uptime 99% หรือสูงกว่า

ทีมสนับสนุน

ให้แน่ใจว่าคุณได้รับการปฏิบัติอย่างดีเมื่อได้รับการสนับสนุน คุณจำเป็นต้องมีธุรกิจโทรคมนาคมที่ให้ความสำคัญกับคุณ หากคุณมีคำถามปัญหาหรือคุณต้องการการซ่อมแซมพวกเขาควรจะได้รับมันทันที คุณควรจะสามารถติดต่อทีมสนับสนุนได้ตลอด 24 ชั่วโมงเนื่องจากคุณไม่สามารถระงับธุรกิจของคุณได้ขณะรอให้เปิดธุรกิจ

คุณต้องการผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถวางใจได้และระบบสนับสนุนที่เป็นเครือข่ายความปลอดภัยของคุณ การดำเนินธุรกิจเป็นประจำทุกวันของคุณจะเกี่ยวข้องกับบริการที่พวกเขาเสนอ คุณไม่สามารถประนีประนอมกับค่าที่ถือได้

วิธีเลือกเพชร

วิธีเลือกเพชร สำหรับคนที่ไม่มีความรู้เกี่ยวกับเพชร

Published by:

วิธีเลือกเพชรที่เป็นปัญหามากในปัจจุบัน ก็คือการโดนหลอกให้ซื้อเพชรปลอม เพราสำหรับคนที่ไม่มีความรู้เกี่ยวกับเพชร มักจะหลอกได้ง่ายมากกว่าคนที่มีความรู้เรื่องเพชร ดังนั้นเพื่อไม่ให้คุณต้องเสียความรู้สึกเวลาจะซื้อเพชร โดยตั้งใจจะซื้อเพชรแท้แต่ก็ได้เพชรปลอมกลับมา

วิธีเลือกเพชรแท้กับปลอมที่ง่ายที่สุดคือการ ชั่งน้ำหนัก ซึ่งสามารถแยกออกได้ง่ายที่สุด เพราะอย่างที่เรารู้อยู่แล้วว่า เพชรปลอมนั้นจะหนักมากกว่าเพชรแท้ประมาณครึ่งเท่าของเพชรจริงนั่นเอง การมองเพชรก็ถือว่าเป็นวิธีดูเพชรแท้กับปลอมที่ง่ายๆอีกวิธีหนึ่ง

เพราะถ้าหากเรานำเพชรที่คว่ำหน้าเพชรลงกับกระดาษ เราจะไม่สามารถมองเห็นตัวหนังสือได้ เพราะเพชรแท้นั้นมีลักษณะการหักเหเป็นแบบเดี่ยว ผิดกับเพชรปลอมที่สามารถมองเห็นตัวหนังสือได้ เพราะมีลักษณะการหักเหแบบคู่นั่นเอง ซึ่งควรจะตรวจสอบให้ดีๆ

ธุรกิจ

ติวสอบ single license เพื่อที่จะเอาไว้ขึ้นทะเบียนผู้ขายหลักทรัพย์

Published by:

หลักสูตร single license จะเป็นการทดสอบความรู้ด้านระบบและระเบียบข้อบังคับของตลาดหลักทรัพย์ ความรู้ด้านทฤษฎีทางการเงิน การคำนวณหาผลตอบแทนและความเสี่ยงต่างๆ รวมไปถึงมารตฐานและจรรยบรรณในวิชาชีพนี้ โดยที่ผู้ที่จะเตรียมตัวสอบหลักสูตร single license นี้จะต้องมีความรู้พื้นฐานทางด้านวิชาทางการเงิน การลงทุน และเศรษฐศาสตร์ และมีความเข้าใจในระบบตลาดหลักทรัพย์เบื้องต้น

ปัจจุบันทางตลาดหลักทรัพย์ได้มีการเปลี่ยแปลงโครงสร้างของหลักสูตร single license เป็นหลักสูตร Paper 1 : ผู้แนะนำการลงทุนด้านหลักทรัพย์ (ตราสารทุน ตราสารหนี้ กองทุน) และได้เพิ่มข้อสอบเป็น 120 ข้อ โดยยึดหลักเกณฑ์การสอบผ่านตามเดิม คือ

– จะต้องได้คะแนนรวม ไม่ต่ำกว่าร้อยละ 70 ของคะแนนทั้งหมด (ต้องได้ 84 ข้อเป็นอย่างน้อย)
– ในหมวดที่ 2 เรื่องกฎระเบียบที่เกี่ยวข้องและการให้คำแนะนำการลงทุนที่เหมาะสม จะต้องได้คะแนนเฉพาะหมวดนี้ ไม่ต่ำกว่าร้อยละ 70 ของคะแนนทั้งหมดของหมวด 2 (เต็ม 25 ข้อ ต้องได้อย่างน้อย 18 ข้อ)

ซึ่งผู้เข้าสอบ single license จะต้องผ่านทั้ง 2 เงื่อนไขนี้
ทั้งนี้หากผู้เข้าสอบ single license สอบผ่านคะแนนรวมมากกว่าร้อยละ 70 ของคะแนนทั้งหมด หรือมากกว่า 84 ข้อ แต่ ได้คะแนนหมวด 2 ต่ำกว่ากว่าร้อยละ 70 ของคะแนนทั้งหมดของหมวด 2 หรือไม่ถึง 18 ข้อ ในหมวดที่ 2 ก็ถือว่าสอบไม่ผ่านเช่นกัน

ธุรกิจ

การเลือกกระเบื้องโรงรถสำหรับโรงจอดรถ

Published by:

เพราะที่จอดรถกลายเป็นอีกพื้นที่สำคัญของบ้านที่มีความจำเป็นไปซะแล้ว โดยเฉพาะในยุคนี้ที่แต่ละครอบครัวมักมีรถอยู่หลายคัน ดังนั้นการให้ความใส่ใจกับพื้นที่จอดรถจึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรละเลย และสำหรับใครที่กำลังคิดจะสร้าง ปรับปรุง หรือตกแต่งที่จอดรถ

โรงจอดรถ ถือเป็นพื้นภายนอกซึ่งรับบทหนักมากกว่าพื้นที่อยู่ภายในบ้านโดนทั้งแดด โดนทั้งฝน วัสดุที่นำมาใช้กับงานพื้นภายนอกจึงต้องเป็นวัสดุที่แข็งแรง ทนทานต่อแสงแดด ฝน ลม สภาพอากาศที่แปรปรวนรวมถึงการใช้งานเดินทางสัญจรและการขับรถทับ ดังนั้นการทำพื้นโรงจอดรถนั้นวัสดุที่นำมาใช้จะต้องดูที่ความแข็งแรงทนทาน

การดูแลรักษา
กระเบื้องโรงรถ มีคุณสมบัติทนต่อการเสียดสีของยางรถยนต์ได้และมีความสวยงามเป็นหลัก ส่วนใหญ่ที่เห็นใช้กันมีหลากหลายรูปแบบหรือผสมผสานกัน แต่ที่เป็นที่นิยมคงจะหนีไม่พ้นกระเบื้องโรงรถ แบบกระเบื้องเซรามิกซึ่งมีหลากหลายดีไซน์หรือการปูผสมผสานกันระหว่างกระเบื้องและทรายล้างเป็นต้น ทั้งนี้การเลือกกระเบื้องโรงรถ บริเวณโรงจอดรถต้องคำนึงถึงการลาดเอียงออกมา เนื่องจากหน้าฝนหรือหากพื้นเปียกน้ำอาจทำให้เกิดน้ำขังและเกิดอุบัติเหตุลื่นล้มได้ เพราะฉะนั้นก่อนเลือกกระเบื้องโรงรถ สำหรับภายนอกก็ควรเป็นกระเบื้องเฉพาะผิวหยาบ โดนน้ำแล้วไม่ลื่น โดยไม่ต้องปูให้ลาดเอียงมาก แค่ให้น้ำไม่ขังก็เพียงพอ โดยปกติค่าความลาดเอียงจะอยู่ที่ 1 : 200 หรือทุกๆ 2 เมตรปรับให้ลาดเอียง 1 เซ็นติเมตร

ธุรกิจ

เลือกชุดว่ายน้ำให้เข้ากับรูปร่างรับลมร้อนสุดชิค

Published by:

ใกล้จะเริ่มเข้าสู่ฤดูกาลแห่งการไปเที่ยวพักผ่อนเข้าไปทุกทีแล้วสินะ! สาวๆ ที่กำลังมีแผนจะไปเที่ยวทะเล หรือการพักผ่อนสุดชิล ที่โรงแรมหรูที่มีสระว่ายน้ำ ไว้ให้ว่ายแบบเย็นชุ่มฉ่ำ ก็ถึงเวลาจะอวดแฟชั่นชุดว่ายน้ำเซตใหม่ ที่ใฝ่ฝันว่าจะได้ใส่โชว์เพื่อนๆ และหนุ่มๆ ต้องตาค้าง ช่วง Summer มันก็ดีแบบนี้ล่ะ ทั้งได้วันหยุดพักผ่อนยาวๆ แล้วก็ได้เปิดโอกาสให้สาวๆ ได้โชว์แฟชั่นชุดว่ายน้ำกันแบบไม่ต้องเกรงใจใครด้วย แต่ปัญหาที่ยังหนักอกหนักใจอยู่ตอนนี้ ก็คือกลัวว่ารูปร่างของเรา จะยังไม่เข้าที่ ใส่ชุดว่ายน้ำแล้วก็อาจจะดูไม่สวย ไม่น่ารักแบบที่ใจคิด โดยเฉพาะส่วนที่อยากจะให้มี ก็ดันไม่มีเหมือนคนอื่นเค้า ส่วนที่ไม่อยากจะให้มันล้นออกมา ก็ดันเสนอหน้ามาแบบไม่ขออนุญาตซักคำ มาช่วยแก้ปัญหาเรื่องรูปร่างของสาวๆ ด้วยการบอกเคล็ดลับ วิธีเลือกชุดว่ายน้ำ ให้เข้ากับรูปร่าง เพื่อความสวยอย่างสมบูรณ์แบบ ในช่วงวันหยุดที่แสนมีค่านี้ค่ะ

วิธีเลือกชุดว่ายน้ำให้เข้ากับรูปร่าง สาวหน้าอกเล็ก
สาวเอเชีย มีหลายคนที่มีปัญหาเรื่องหน้าอกเล็ก ก็ไม่ต้องตกใจไปนะคะ เพราะเราเชื่อว่ามีอีกหลายคน ที่มีปัญหาเรื่องหน้าอกแบบนี้เหมือนกัน เป็นเพราะรูปร่างและสรีระของสาวเชีย อาจจะดูไม่มี เนื้อ นม ไข่ เหมือนสาวชาติตะวันตก ทำให้เราต้องคอยหาตัวช่วย ด้วยการเลือกชุดว่ายน้ำที่มีฟองน้ำเสริมหน้าอก จากนั้นก็สามารถใส่บิกินี่ แบบเซ็กซี่ก็ได้ โดยเลือกที่มีการคว้านคอลึกเป็นตัววี หรือว่ามีสายผูกคอน่ารักๆ ข้อดีของสาวหน้าอกเล็ก คือใส่แล้วไม่ดูโป๊เกินไป ใครเห็นก็จะชมว่าสวย ไม่ก็น่ารักทั้งนั้น

วิธีเลือกชุดว่ายน้ำให้เข้ากับรูปร่าง สาวหน้าอกใหญ่
สาวที่มีหน้าอกใหญ่ นั้นน่าอิจฉามาก เพราะมีสาวๆ หลายคน ถึงกับยอมลงทุนเสียเงินเสียทอง แล้วก็เจ็บตัว เพียงเพื่อจะได้มาซึ่งหน้าอกหน้าใจที่เหมือนกับคุณ แต่สำหรับคนที่คิดว่าการมีหน้าอกใหญ่ กลายเป็นปัญหา ที่บั่นทอนความมั่นใจแล้วล่ะก็ ลองเลือกชุดว่ายน้ำที่ดูไม่ต้องเปิดเผยส่วนอกให้มาก อาจจะเป็นแบบสปอร์ต หรือว่าแบบที่เก็บหน้าอกให้มิดชิด อย่างชุดว่ายน้ำแบบเต็มตัว แต่ถ้าอยากจะใส่ชุดบิกินี่ ก็ควรเลือกที่มีสายคล้องคอ เพื่อช่วยยกกระชับหน้าอก ไม่ให้ดูหย่อนคล้อยไปตามแรงโน้มถ่วง ไม่ก็ชุดว่ายน้ำที่มีสายสะพายไหล่ที่หนาหน่อย

วิธีเลือกชุดว่ายน้ำให้เข้ากับรูปร่าง สาวที่มีกล้าม แบบนักกีฬา
สาวมาดนักกีฬา หรือสาวห้าวที่รักการออกกำลังกายจนเป็นชีวิตจิตใจ ถึงแม้ว่าสไตล์ของคุณ จะเป็นแนวสปอร์ต ก็ไม่จำเป็นว่าจะต้องเลือกชุดว่ายน้ำแบบสปอร์ตเสมอไป ส่วนใหญ่แล้ว คนที่ชอบออกกำลังกายเป็นประจำ จะมีท่อนแขนที่ใหญ่แบบคนมีกล้าม แต่ชุดว่ายน้ำที่ดูเหมาะกับสาวหุ่นนักกีฬา ก็คือการสวมชุดแบบทูพีช โชว์ให้เห็นรูปร่างแบบจะๆ ไปเลย เคยได้ยินไหมคะ ว่ายิ่งปิดยิ่งเห็นชัด การที่คุณชอบออกกำลังกาย แน่นอนว่าคุณต้องมีหุ่นที่ดูเฟิร์มมากอยู่แล้ว ลองอวดร่างกายที่เต็มไปด้วยกล้ามเนื้อให้คนอื่นเห็นสิ ใครจะรู้ คุณอาจจะกลายเป็นแรงบันดาลใจ ให้สาวๆ แถวๆ นั้นก็ได้

วิธีเลือกชุดว่ายน้ำให้เข้ากับรูปร่าง สาวช่วงลำตัวยาว
สาวที่มีช่วงเอวยาว ส่วนใหญ่มักจะเป็นคนที่มีรูปร่างผอม และไม่ค่อยมีส่วนโค้งเว้า ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มีรูปร่างในลักษณะนี้ ขอให้หลีกเลี่ยงการใส่ชุดทูพีช หรือว่าบิกินี่ไปก่อน เพราะว่าการเปิดเผยเนื้อหนัง โดยเฉพาะในส่วนลำตัว และเอวมากเกินไป ยิ่งเป็นการเน้นส่วนลำตัวให้เด่นมากยิ่งขึ้น ลองเปลี่ยนเป็นชุดแบบวันพีซดู ไม่จำเป็นว่าต้องใส่ชุดแบบ ทูพีซแล้วจะดูสวยเสมอไป ขอให้เราเลือกชุดว่ายน้ำ ที่เหมาะกับรูปร่างของเรา อะไรๆ ก็จะดูดีขึ้นเองค่ะ

วิธีเลือกชุดว่ายน้ำให้เข้ากับรูปร่าง สาวอวบ หน้าสาวเจ้าเนื้อ
สาวที่มีรูปร่างค่อนข้างเจ้าเนื้อ หรือคนที่คิดว่าตัวเองอ้วนเกินไป ที่จะใส่ชุดแบบเปิดเผยเรือนร่าง ให้ลองพิจารณาชุดว่ายน้ำในแบบวันพีซ สีเข้ม ทำให้รูปร่าง และเนื้อส่วนเกินนั้น ดูไม่โดเด่นจนเกินไป หรือจะเลือกแบบที่มีลวดลายเป็นเส้นแนวดิ่ง หรือแนวทะแยง ส่วนช่วงขา ก็ควรจะเว้าขึ้นมามากหน่อย ทำให้ดูขาเรียวยาวขึ้นมาได้ นอกจากนี้ ยังสามารถเลือกแบบที่มีกระโปรงบานๆ มาช่วยพรางส่วนของช่วงเอว ทำให้ไม่ดูรัดรูปจนเกินไป แล้วก็ดูน่ารักดีด้วยนะ

Uncategorized

อายไพรเมอร์ตัวช่วยที่เป็นมาตรฐานในการแต่งหน้าของผู้หญิงปัจจุบัน

Published by:

อายไพรเมอร์เป็นเมคอัพที่จะช่วยรองพื้นเปลือกตา และทำให้การกรีดตาหรือการปัดคิ้วของสาวๆ นั้นง่ายและสะดวกมากยิ่งขึ้น แนะนำอายไพรเมอร์ยี่ห้อดังจากแบรนด์เครื่องสำอางชั้น ที่สาวๆ หลายคนให้การยอมรับและแสดงความคิดเห็นว่าดีและบอกต่อกันอยู่เป็นจำนวนมากในขณะนี้ เพราะด้วยคุณสมบัติที่จะทำให้อายแชโดว์หรืออายไลเนอร์นั้น ติดทนนานมากยิ่งขึ้น ซึ่งสาวๆ หลายคนมักจะมีปัญหาเกี่ยวกับการกรีดหรือเขียนคิ้วอยู่เสมออย่างเช่น ดรอประหว่างวัน ทำให้เป็นคราบ สีไม่ติดหรือสีจาง ตัวอายไพรเมอร์จะทำให้ที่รองพื้นให้สีของอายแชโดว์หรืออายไลเนอร์นั้น สดใสและมีสีสันขึ้นมากกว่าเดิม และที่สำคัญที่ให้เครื่องสำอางโดยรวมอยู่ได้นานตลอดทั้งวันอีกด้วย ซึ่งเหมาะสำหรับสาวๆ ที่จำเป็นจะต้องแต่งหน้าไปออกงานหรือเพิ่มความมั่นใจให้กับสาวๆ เวลาอยู่ในกิจกรรมเป็นเวลานานๆ หรือสาวๆ ที่แต่งหน้าแล้วไม่ได้มีเวลาเติมอายไลเนอร์หรืออายแชโดว์อยู่ตลอดเวลา ก็ช่วยได้เป็นอย่างดี

สำหรับสาวๆ ที่กำลังมองหาอายไพรเมอร์ เพื่อนำมาใช้งานสร้างความมั่นใจและเพิ่มประสิทธิภาพในการแต่งหน้าให้มากยิ่งขึ้น สามารถเข้ามาดูรายละเอียดและสอบถามเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ และยังสามารถเข้ามาปรึกษาแนวทางหรือวิธีในการเลือกใช้งานอายไพรเมอร์ให้เหมาะกับการแต่งหน้าหรือเฉดสีที่เหมาะและลงตัวมากที่สุด เพื่อให้คุณสามารตัดสินใจเลือกใช้งานได้อย่างเหมาะสมและตรงตามความต้องการมากที่สุด นอกจากนี้ทางเว็บไซต์ก็ยังมีข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับวงการแฟชั่นและการแต่งหน้า พร้อมกับการแนะนำเมคอัพและเครื่องสำอางอื่นๆ อีกมากมาย เพื่อเป็นประโยชน์และสามารถอัพเดทเทคโนโลยีใหม่เกี่ยวกับวงการอายไพรเมอร์หรือเมคอัพต่างๆ ได้ตลอดเวลา

ปัญหาเกี่ยวกับการแต่งหน้าของสาวๆ นั้น ถือว่าเป็นปัญหาที่มีอยู่ด้วยกันหลากหลายส่วน แล้วแต่ว่าสาวๆ คนไหนจะเจอกับปัญหาอะไร ซึ่งโดยส่วนใหญ่สาวๆ ที่ชอบแต่งหน้าอยู่เป็นประจำก็จะรู้ดีกันอยู่แล้วว่า การกรีดตานั้นเป็นเรื่องที่ยากพอสมควร ขนาดสาวๆ ที่มีประสบการณ์ในการแต่งหน้ามามากแล้วก็ตาม ปัจจุบันก็เลยมีตัวช่วยที่จะทำให้การเขียนคิ้วหรือกรีดตานั้น เกิดความสะดวกและรวดเร็ว และที่สำคัญง่ายดายมากยิ่งขึ้นนั่นก็คือเมคอัพเสริมซึ่งตอนนี้ก็กลายเป็นไอเท็มหลักไปเสียแล้วอย่าง อายไพรเมอร์ ที่มีคุณสมบัติช่วยให้เครื่องสำอางอย่างอายไลเนอร์และอายแชโดวนั้นติดทนนานและมีสีสันที่สดใสมากยิ่งขึ้น

แต่สาวๆ หลายคนก็เลือกไม่ถูกว่าอายไพรเมอร์ยี่ห้อไหนดี เพราะว่ามีวางจำหน่ายอยู่มากมายหลากหลายยี่ห้อ แบรนด์ และสูตร ทำให้ต้องอาศัยการแนะนำบวกกับประสบการณ์ในการเลือกใช้เครื่องสำอางหรือเมคอัพที่แต่ละคนนั้นก็มีแนวทางหรือแบบแผนที่ไม่เหมือนกัน แต่ก็ถือว่าการพิจารณาเลือกใช้อายไพรเมอร์ที่มีคุณภาพนั้นถือว่าเป็นปัจจัยที่มีความสำคัญสำหรับสาวๆ ในปัจจุบัน

ธุรกิจ

โรงงานผลิตครีม ปลอดสารเคมีทุกชนิด สินค้าเรามีอย.ทุกตัวค่ะ

Published by:

เริ่มต้น ธุระกิจของคุณ ง่ายๆ โรงงานผลิตครีม เครื่องสำอาง แบบ One Stop Service บริการทุกระดับซิคะ เราไม่ได้ให้บริการเพียงแค่การผลิตเครื่องสำอางเท่านั้น แต่เรายังเป็นผู้เชี่ยวชาญในการทำตลาดเครื่องสำอาง สามารถให้คำแนะนำในการเลือกผลิตครีมที่เหมาะสมตามความต้องการของตลาด ให้คำแนะนำในการเลือกใช้เทคโนโลยีใหม่ๆเพื่อสร้างจุดขายให้กับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางภายใต้แบรนด์นั้นๆ ให้คำแนะนำในการทำตลาดเครื่องสำอางอย่าง ภายใต้งบประมาณที่เหมาะสมและประสบความสำเร็จได้จริง

โรงงานผลิตครีม และบริษัทผู้ผลิตสินค้ากลุ่มเครื่องสำอางและอาหารเสริมมาตรฐานGMP แบบครบวงจร อย่างมีประสิทธิภาพ เรามีความชำนาญและเชี่ยวชาญสูง มากด้วยประสบการณ์ ในการผลิตครีม จึงได้รับความเชื่อถือทั้งในประเทศและต่างประเทศ ทางบริษัทเริ่มคัดสรรตั้งแต่การจัดหาวัตถุดิบที่ดีในการผลิต ขั้นตอนกาผลิตครีม และการตรวจสอบผลิตภัณฑ์หลังการผลิต ซึ่งบริษัทของเราได้ผลิตครีม ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและอาหารเสริมให้กับบริษัทแบรนด์ดังๆ ชั้นแนวหน้าหลายบริษัท หากท่านต้องการที่จะเป็นเจ้าของกิจการ มีผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและอาหารเสริมที่มีคุณภาพในระดับมาตรฐานเป็นของตัวเอง เราสามารถทำให้ท่านได้ตามความต้องการ ผลิตน้อยหรือมากเราสามารถผลิตให้กับท่านได้ โดยเราสามารถรับผิดชอบตั้งแต่การผลิตครีมไปจนถึงเป็นเครื่องสำอางและอาหารเสริมที่อยู่ในสภาพพร้อมที่จะจัดจำหน่ายให้กับลูกค้าทันที เราบริการลูกค้าทั่วประเทศทั้งส่วนบุคคลและบริษัทห้างร้านทั่วไป เชื่อว่าหลายๆ ท่านคงอยากจะมีแบรนด์เป็นของตนเอง, ใช้สินค้าที่มีคุณภาพ เห็นผลได้จริง,ได้เลขที่อย.รับรอง,มีบริการออกแบบฉลากและโลโก้ให้ด้วย,ราคาไม่แพงและทำกำไรได้เป็นอย่างดี วันนี้คุณมาถูกที่แล้ว เพราะว่าโรงงานผลิตครีมรับสร้างแบรนด์ให้กับลูกค้าด้วยเงื่อนไขง่ายๆเพียงแค่ลูกค้าเลือกสินค้าที่ต้องการมา แล้วแจ้งความประสงค์จะทำแบรนด์กับเรา ทางบริษัทก็มีทีมงานที่รองรับอยู่แล้ว